KONSULTACJA DIETETYCZNA

Konsultacja dietetyczna to czas, w którym możemy poruszyć każdy temat, związany z żywieniem, suplementacją oraz treningiem. Z uwagą wysłucham Twoich potrzeb, a następnie podpowiem Ci, jakie badania możesz wykonać i jak dopasować najlepszą suplementację.

Konsultacja dietetyczna trwa 60 minut. Po jej zakończeniu otrzymasz – w formie pisemnej – wszystkie zalecenia, które ustaliliśmy podczas rozmowy. Dzięki temu możesz z nich korzystać, kiedy tylko chcesz!

Pomogę Ci wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Wspólnie zinterpretujemy Twoje wyniki badań, a następnie dostosuję zalecenia dietetyczne do Twojego stylu życia, stanu zdrowia i potrzeb organizmu.

Otrzymasz ode mnie konkretne i praktyczne wskazówki żywieniowe, które można od razu wdrożyć do swojego życia. W ten sposób – prosto i skutecznie – zaczniesz swoją dietetyczną przygodę!

Obliczymy Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, a także dobierzemy najlepszą strategię żywieniową, dopasowaną do Twojego stylu życia, aktywności oraz osobistych preferencji.